Huyệt Lạc Chẩm nằm ở đâu?
Huyệt Lạc Chẩm còn có tên gọi khác huyệt Hạn Cường. Đây là một trong những huyệt nằm trong hệ thống kỳ huyệt – những huyệt không nằm trên đường kinh của cơ thể nhưng vẫn là một trong các huyệt trên cơ thể. Huyệt vị này thường được sử dụng để điều trị đau cổ vai gáy nên có tên là Lạc Chẩm bởi trong đông y, đau cổ vai gáy được gọi là Lạc Chẩm. Lạc chẩm nằm trên hai mu bàn tay, giữa xương bàn tay số 2 (ngón trỏ) và số 3 (ngón giữa).
Huyệt Lạc Chẩm nằm trên hai mu bàn tay
Tác dụng của huyệt Lạc Chẩm với sức khoẻ
Giống như nhiều huyệt khác trên cơ thể, huyệt Lạc Chẩm có nhiều tác dụng với sức khỏe, trong đó chủ yếu là:
- Trị đau vai gáy: Đau cổ vai gáy là tình trạng thường gặp ở người trung tuổi và cao tuổi. Bệnh gây ra cảm giác đau đớn, khó khăn trong cử động ở vùng cổ. Theo y học cổ truyền, tác động vào một số huyệt trên cơ thể như Đại Chùy, Ngoại Quan, Thiên Trụ… có thể phòng ngừa và điều trị đau cổ vay gáy hiệu quả. Trong số đó, huyệt Lạc Chẩm được sử dùng phổ biến hơn cả.
- Trị vẹo cổ: Tác động đúng cách vào huyệt Lạc Chẩm giúp điều trị tình trạng vẹo cổ. Tình trạng vẹo cổ, đau cổ thường xảy ra do ngủ sai tư thế, gối đầu quá cao hoặc quá cứng. Vẹo cổ cũng có thể do thoái hóa đốt sống cổ gây ra.
Huyệt hạn cường giúp trị vẹo cổ hiệu quả
- Giảm đau dạ dày: Các thầy thuốc Đông y thường sử dụng phương pháp bấm huyệt Lạc Chẩm để chữa đau dạ dày. Tác động đúng cách vào huyệt đạo này giúp tăng cường lưu thông khí huyết đến các cơ quan tiêu hóa, nhờ đó giảm chứng đau dạ dày.
- Giảm đau họng: Bên cạnh đó, bấm huyệt Lạc Chẩm còn có tác dụng giảm chứng đau họng.